인사말

안녕하세요 대화동 프라이빗 필라테스 전문 스튜디오 필라테스, 하라입니다.
필라테스, 하라는 개인레슨과 듀엣레슨, 그룹레슨은 최대 3인까지만 운영하고 있습니다.
소규모로 진행하는 만큼 회원님 한분 한분에 맞추어 레슨이 진행됩니다.

재활 통증개선 근력강화 다이어트 체형교정 등 회원님의 목적에 맞는
필라테스 프로그램으로 지도합니다.

소규모 기구 필라테스를 통해 좋은 움직임을 만들어
바른 자세와 정렬, 통증완화, 코어강화를 도와드리며
건강한 생활을 하실 수 있도록 필라테스, 하라가 함께하겠습니다